Школа танцев Монарх

Стретчинг — это целый комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости.
Стретчинг является отличным дополнением к танцевальным стилям и помогает расслабить мышцы после нагрузок.

Это современное танцевальное направление, зажигательный микс из таких танцевальных направлений как jazz-funk, vogue, hip-hop, waacking и twerk, в котором самый важный танцевальный атрибут – туфли на высоком каблуке.
Если Вы мечтаете о красивом, рельефном теле, хотите раскрыть свою женственность и сексуальность, научиться завораживать и покорять своим танцем, high heels – направление для Вас! 16+

Микс из латиноамериканских танцев. Зажигательная самба, чувственная румба, сексуальное ча-ча-ча и заряженный бешеной энергетикой джайв - то, что вас ждет на этом занятии!
Благодаря высокой интенсивной нагрузке можно обрести красивую фигуру, укрепить свое тело, развить в себе гибкость, координацию и выносливость, скорректировать осанку и походку.

Хип хоп - танцы для детей активных, интересующихся спортом и современной музыкой, так как им наиболее понятны и близки уличные стили танцев, к которым и относится хип-хоп - ритмичный и свободный танец.
Занятия хип-хопом позволяют активным детям направлять свою энергию в правильное русло, a скромным и застенчивым - раскрепоститься.
Дети танцуют под музыку, а значит улучшается музыкальный слух, развивается чувство ритма и способность импровизировать.

Бальные танцы для детей - это великолепная возможность сформировать осанку, о которой можно только мечтать. Танцы, которые несколько столетий являются самыми полезными для детей, их благотворное влияние на детский организм нельзя переоценить.
Как и взрослые, дети изучают танцы двух программ бальных танцев - европейской и латиноамериканской. Они отличаются характером, музыкой, ритмом и, конечно, костюмами. Принято считать, что танцы европейской программы более лиричны, сдержанны, а танцы латины - наоборот любят скорость, страстны и темпераментны. Однако, если вникнуть в суть тех и тех танцев, каждый ученик отметит особую техничность, мелодичность и эмоциональность абсолютно каждого из них. Все эти танцы помогают развивать в ребенке разные человеческие качества - чувственность, эмоциональность, самоконтроль, бережное отношение к партнеру и много другое.

Первая и подготовительная ступень обучения танцам для самых маленьких.(4+)
Занятия проходят в игровой форме. Основной целью занятий является развитие чувства ритма, подготовка мышц и тренировка правильной осанки, правильная постановка стопы, развитие координации и гибкости.
Такое занятие дисциплинирует ребенка. Помогает в лучшем согласовании действий и мыслей.